Susann Sindy Schoß

Mein Name ist Susann Sindy Schoß. Gern erarbeite ich mit Dir, wie Du Dir ein glückliches Leben aufbaust – so wie es zu Dir passt. 

Soziologin – LachyogaLehrerin (CLYT) – Coachin

Täglich begegne ich Menschen, die nur so durch ihr Leben hetzen. Sie lachen nicht und auch ein Lächeln fällt ihnen schwer. Die Leichtigkeit aus der Kindheit ist verloren gegangen. 

Auch bei mir war diese Leichtigkeit weg und ich hatte es nicht einmal gemerkt. Kind – Heirat – 2. Kind – Scheidung – Arbeiten für den Unterhalt der kleinen Familie… Da war keine Zeit für Leichtigkeit.

Diese Vernunft und Verantwortung mündete irgendwann in einem Burn Out. Ich konnte einfach nicht mehr. Mir waren selbst die kleinsten Handgriffe zu viel.

Was hat mir geholfen?

Vor allem habe ich meine ungünstigen Glaubenssätze aufgedeckt und verändert. Ich habe meinen inneren Kritiker aus meinem Kopf-Wohnzimmer in den Abstellraum umquartiert.
Lachyoga hat aber schließlich die entscheidende Wende gebracht. Zusammen mit täglichen Glückshappen und einer ordentlichen Portion Lachen, genieße ich mein Leben mit allen Höhen und Tiefen.
Und vor allem aber habe ich aufgehört, die Dinge und das Leben zu ernst zu nehmen 😉

Hab ich das allein geschafft?

Ja und nein!

Während meiner Ausbildung zur Coachin hatte ich selbst eine Mentorin, die mich auf der Entdeckungsreise zu meinen Glaubenssätzen begleitet hat. Auch habe ich mir eine psychologische Begleitung gesucht, die mich in meiner Achtsamkeitspraxis gestärkt hat.

Den Willen aber und die Bereitschaft wirklich hinzuschauen, den habe ich allein aufgebracht! Täglich oder zumindest regelmäßig an mir und meinen Herausforderungen zu arbeiten, das war meine ganz eigene Leistung. 

Denn Du bist der einzige Mensch, der Dein Leben verändern kann. Es wird niemand kommen und für Dich etwas verbessern. Das musst Du allein tun, aber umso stolzer wirst Du auf Dich sein, wenn Du die ersten inneren Veränderungen bemerkst. 

Und ich sage Dir, es lohnt sich!

Und was hast Du jetzt davon mit mir zusammen zu arbeiten?

Da ich selbst so manches erlebt habe, weiß ich, dass das Leben manchmal herausfordernd ist. Gern zeige ich Dir, wie man trotzdem fröhlich und gelassen bleibt. Denn auch ich habe das erreicht und in mein Leben integrieren können. Dabei habe und hatte ich genug Dinge, über die ich jammern könnte. 

Übrigens suche ich derzeit eine Festanstellung in Teilzeit mit bis zu 30h pro Woche. Schreib mir gern, wenn Du etwas passendes für mich weißt. Ich freue mich!

Ein schneller Glücksbooster gefällig? 

Zumindest ein Lächeln garantiere ich Dir! Viel Spaß dabei!

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