Angebote
Lachen im Alter? Das Feedback meiner Teilnehmerinnen lautet sinngemäß so „Wir haben ja sonst nichts mehr zu lachen.“ Zugeschnitten auf die Senioren sitzen wir im Stuhlkreis, beginnen mit schwungvoller Musik, um uns etwas aufzuwärmen, es folgen leichte Lachübungen kombiniert mit Atemübungen. Zum Abschluss schließen wir die Augen und entspannen bei ruhiger Musik und angeleiteter Entspannungsübung. Freie Termine nur mittwochs.
Bereichert euren Gesundheitstag mit Lachyoga! Das fröhliche Programm fördert das Wohlbefinden, reduziert Stress und stärkt die Gesundheit. Gemeinsam lachen wir uns frei von Anspannungen und tanken positive Energie. Lachyoga ist eine wunderbare Ergänzung für euren Gesundheitstag, um Körper, Geist und Seele zu stärken. Lasst uns gemeinsam in die Welt des Lachens eintauchen und das volle Potenzial eurer Mitarbeiter:innen entfalten. Kontaktiert mich für ein individuelles Angebot, das genau auf die Bedürfnisse eures Gesundheitstags zugeschnitten ist.
Feiere deinen Geburtstag mit einem einzigartigen Lachyoga-Erlebnis! Lade Freunde und Familie ein und erlebe gemeinsam herzliches Lachen, Spiel und Freude. Ein unvergessliches Geschenk für deine besondere Feier! Kontaktiere mich für Buchungen und weitere Informationen. Lass uns zusammen lachen und den Geburtstag mit positiver Energie und fröhlichen Momenten bereichern!
Entdeckt die Kraft des gemeinsamen Lachens im Team! Der Teamworkshop kombiniert fröhliche Lachübungen mit Kommunikations- und Konfliktlösungstechniken. Lacht euch frei von Spannungen und stärkt eure Zusammenarbeit. Die spielerische Atmosphäre öffnet neue Wege der Kommunikation und fördert ein besseres Verständnis füreinander. Lasst uns gemeinsam lachen, kommunizieren und Konflikte leichter meistern! Kontaktiert mich für ein individuelles Angebot, das genau auf die Bedürfnisse eures Teams zugeschnitten ist.
Erlebe die Kraft und Magie des Lachens! Buche jetzt dein Lachyoga-Erlebnis und spüre die positiven Auswirkungen auf Körper und Geist. Lass dich von der fröhlichen Energie anstecken und erlebe eine Lacherfahrung, die dich strahlen lässt. Gemeinsam lachen wir uns stark und glücklich! Kontaktiere mich für Terminvereinbarungen und sichere dir deine Lachsession. …mehr erfahren…
Erlebe die faszinierende Welt des Lachyogas im Ganztagesworkshop „Kraft und Magie des Lachens„. Tauche ein in die positiven Effekte des Lachens auf Körper und Geist. Gemeinsam werden wir fröhliche Übungen, Atemtechniken und Interaktionen entdecken, um Stress abzubauen und die Lebensfreude zu steigern. Nutze die Kraft des Lachens, um gestärkt, inspiriert und voller Energie in den Alltag zurückzukehren. Lass uns zusammen lachen und die Magie des Lachyogas entdecken! Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz für einen Tag voller Freude und Gemeinschaft.
Nächster Termin bei Erreichen der Mindestanzahl von Anmeldungen.
Lachyogakurse für besondere Anlässe
Verschenke Freude und Lachen!
Ob Geburtstagsfeier, Junggesellinnenabschied, Firmenevent oder Betriebsausflug – Lachyoga bringt Spaß und positive Energie in Ihren besonderen Anlass. Gemeinsam lachen wir, stärken das Wirgefühl und schaffen unvergessliche Momente.
Als erfahrenen Lachyoga-Trainerin begleite ich dich mit maßgeschneiderten Übungen, spielerischen Interaktionen und entspannenden Atemtechniken. Erlebt gemeinsam die transformative Kraft des Lachens und schafft eine einzigartige Atmosphäre voller Freude und Leichtigkeit.
Kontaktiere mich jetzt, um dein individuelles Lachyoga-Angebot für einen besonderen Anlass zu gestalten. Lass uns gemeinsam lachen und unvergessliche Erinnerungen schaffen!
Die Kosten richten sich nach Dauer und Anzahl der Personen.
Lachyoga zum betrieblichen Gesundheitstag
Lachyoga fördert ein gesundes und produktives Arbeitsklima, reduziert Stress und stärkt die Teambindung im Unternehmen.
Lachen spielt eine wichtige Rolle im Arbeitsumfeld und trägt zu einem gesunden und produktiven Arbeitsklima bei. Es reduziert Stress, stärkt das Immunsystem und fördert die körperliche und mentale Gesundheit der Mitarbeiterinnen. Deshalb ist es ideal als Angebot zum jährlichen Gesundheitstag.
Mit meinem maßgeschneiderten Lachyoga-Angebot können Sie das Wohlbefinden und die Motivation Ihrer Mitarbeiter steigern. Gemeinsam schaffen wir eine fröhliche Atmosphäre, in der das Lachen im Mittelpunkt steht und die Teambindung gestärkt wird.
Investieren Sie in die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiterinnen und nehmen Sie Kontakt auf, um weitere Informationen zu erhalten. Die Kosten richten sich nach Gemeinnützigkeit, Dauer und Personenzahl.
Lachyoga mit Senioren oder Menschen mit Handikap
Lachen ist für Senioren von großer Bedeutung für ein erfülltes und gesundes Leben im Alter.
In meinen speziellen Lachyoga-Einheiten Senioren kombiniere ich fröhliche Übungen, Atemtechniken und Interaktionen für Spaß und gesundheitliche Vorteile. Das stärkt das Immunsystem, senkt den Blutdruck und fördert das emotionale Wohlbefinden.
Investieren Sie in die Lebensqualität Ihrer Senioren und gönnen Sie ihnen das Geschenk des Lachens. Kontaktieren Sie mich für weitere Informationen.
Die Kosten richten sich nach Personenanzahl. Regelmäßige Angebote (mindestens einmal monatlich für 6 Monate) kosten 40,00 Euro pro Einheit von 45 Minuten. Mittwochs sind Termine frei.
Teambuilding mit Lachyoga
Stärken Sie den Zusammenhalt, reduzieren Sie Stress und verbessern Sie die Kommunikation in Ihrem Team
Team-Building mit Lachyoga kombiniert fröhliche Übungen, Atemtechniken und Interaktion für ein starkes Team. Als Expertin in Personalentwicklung (M.A.) mit Fokus auf Kommunikation und Konfliktmanagement sorge ich für Stressabbau und fördere Ihre Teamkommunikation. Investieren Sie in die Entwicklung Ihres Teams für eine harmonische Arbeitsumgebung.
Möglicher Ablaufplan:
Begrüßung und Einführung
Gemeinsame Lachübungen und Atemtechniken
Spielerische Interaktionen für bessere Kommunikation
Teamstärkende Übungen und Vertrauensbildung
Abschluss mit Entspannungstechniken
Kosten: Kontaktieren Sie mich für ein individuelles Angebot je nach Workshop-Dauer (ab 3 Stunden) und Teilnehmerzahl. Investieren Sie in ein starkes und effektives Team!